1. Evaluación cómoda:

• Analizaremos tu respiración de manera relajada, identificando áreas de mejora de manera amigable y personalizada.

2. Técnicas respiratorias

• Crearemos juntos un plan de ejercicios diseñado para fortalecer tus músculos respiratorios y mejorar tu capacidad pulmonar.

3. Manejo práctico de la dificultad respiratoria:

• Aprenderás técnicas prácticas para manejar la dificultad respiratoria en situaciones cotidianas.

4. Rehabilitación gradual:

• Implementaremos un plan de rehabilitación pulmonar que se adapte a tu ritmo y necesidades, ajustándolo según tu progreso.

5. Consejos para el autocuidado:

• Te proporcionaremos consejos prácticos para cuidar de tu salud respiratoria en casa y en tu vida diaria.

6. Comprensión de tu condición respiratoria:

• Explicaremos de manera comprensible cómo afecta tu enfermedad respiratoria y trabajaremos juntos para mejorarla.